Thứ Năm, 7 tháng 4, 2016

Không dùng thuốc... vẫn dứt bệnh viêm gan do rượu

Rượu là thủ phạm hàng đầu gây nên các bệnh về gan, trong đó viêm gan do rượu là bệnh phổ biến ở nước ta nhiều hơn cả. Người bị mắc bệnh viêm gan do rượu khi đó chức năng của gan bị ảnh hưởng rất nhiều, do vậy trong giai đoạn đầu của bệnh thì mọi người có thể tìm tới những phương pháp điều trị viêm gan không cần dùng thuốc mà bệnh viêm gan vẫn có thể khỏi hoàn toàn. Hãy thực hiện những biện pháp bắt buộc dưới đây để bệnh viêm gan có thể khỏi hoàn toàn nhé! 

1. Cai hẳn rượu trị viêm gan 

Muốn chữa khỏi bệnh viêm gan do rượu, phương pháp hiệu quả nhất là cai hẳn rượu. Nhưng không ít bệnh nhân vì lý do công việc, mà việc cai rượu khó có thể thực hiện. Với những trường hợp như vậy muốn cai rượu nên nhận được sự tư vấn của các bác sĩ.


Trường hợp người bệnh vẫn tiêp tục uống rượu, quá trình chuyển bệnh từ viêm gan do rượu sang gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan rất nhanh, cũng như đe dọa tới tính mạng tới người bệnh.

2. Cân bằng dinh dưỡng

Cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế các loại thức ăn chiên xào. Ăn uống theo một thói quen đúng giờ và đúng định lượng.
Người bệnh cũng cần cung cấp một nước cần thiết cho cơ thể, để có thể làm mát gan và cân bằng lượng nước cần thiết cho cơ thể.

>>Xem thêm:  cách điều trị viêm gan c

3. Không nên tức giận

Theo các bác sĩ thì khi tức giận hệ miễn dịch của cơ thể sẽ hoạt động kém đi và làm tổn thương đến gan. Do vậy những người bị mắc bệnh gan nhất thiết không nên nóng giận nhiều. Người bệnh nên giữ cho mình một tâm lý thoải mái, tránh stress, nghỉ ngơi nhiều sẽ tốt cho quá trình điều trị bệnh.

4. Cần chủ động phòng chống viêm gan

Nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ, tiêm vacxin phòng bệnh viêm gan là một trong những cách tích cực nhất để phòng bệnh gan. Hiện nay, tại các cơ sở y tế phòng dịch của huyện, thị xã, thành phố đều được cung cấp đầy đủ các vacxin phòng bệnh viêm gan, chúng ta nên chủ động đến để được tiêm phòng đầy đủ.



Đây là 4 biện pháp điều trị viêm gan do rượu không cần dùng thuốc, cần thực hiện đúng theo chỉ định hướng dẫn của bác sĩ để những tổn thương do viêm gan do rượu được loại bỏ hoàn toàn. Ngoài ra cần xác định rõ có yếu tố virus viêm gan B, C, A có trong đó không để có hướng điều trị thích hợp nhất. 

Hi vọng mọi người có thể sớm khỏi bệnh hoàn toàn. 

Thứ Tư, 6 tháng 4, 2016

6 Cách trị viêm âm đạo không cần dùng thuốc

Khi mắc phải bệnh viêm âm đạo đã không ít chị em tiến thoái lưỡng nan vì không biết nên làm gì trị khỏi bệnh, tới bệnh viện thì e ngại sợ hãi, còn không trị thì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Đừng quá lo lắng khi mới mắc phải viêm nhiễm âm đạo nhé, bởi trong mức độ nhẹ thì người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng các mẹo điều trị viêm âm đạo không cần dùng thuốc mà vẫn khỏi bệnh an toàn tại nhà. Hãy cùng tham khảo những mẹo đơn giản này ngay sau đây nhé!


6 Cách trị viêm âm đạo không cần dùng thuốc 

Thứ Bảy, 2 tháng 4, 2016

Triệu chứng và cách khắc phục viêm mũi dị ứng ở bà bầu

Giai đoạn thai là lúc người phụ nữ nhạy cảm nhất. Chính sự nahyj cảm này khiến các chị dễ bị tác động bởi những nhân tố bên ngoai. Xét những căn bệnh về đường hô hấp thì trẻ nhỏ và bà bầu là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao nhất, trong đó bệnh viêm mũi dị ứng, cảm cúm chiếm tỉ lệ lớn. Vậy những triệu chứng bệnh viêm mũi ở phụ nữ mang thai có biểu hiện thế nào và cách khắc phục ra sao?

Những biểu hiện của bệnh viêm mũi dị ứng khi mang thai

Ho dai dẳng
Hắt hơi
Ngứa mũi
Nghẹt mũi

Triệu chứng và cách khắc phục viêm mũi dị ứng ở bà bầu


Nguyên nhân gây viêm mũi thai kỳ

Mặc dù người ta tin rằng tình trạng này là do sự thay đổi nồng độ hormone trong thai kỳ, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định chính xác nguyên nhân của bệnh viêm mũi thai kỳ. Trong thời gian mang thai, nhau thai sản xuất một lượng lớn estrogen. Estrogen làm tăng sản xuất chất nhầy và có thể gây sổ mũi hoặc nghẹt mũi. Estrogen xuất hiện cũng có thể gây ra viêm, sưng bên trong mũi, có thể cản trở quá trình thở bình thường.

Điều trị viêm mũi thai kỳ

Hiên nay có rất nhiều thuoc tri viem mui di ung những bà bầu cần phải cân nhắc kĩ trước khi sử dụng bất cứ loại nào. Thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của cả hai mẹ con.

Thuốc muối nhỏ mũi : Phương pháp điều trị này sử dụng nước muối để giúp loại bỏ các chất nhầy từ đường mũi, giảm nhẹ sự cảm giác khó chịu và khó thở.

Thuốc thông mũi dạng uống : thuốc thông mũi đường uống cần tránh trong thời kỳ mang thai vì sợ rằng nó sẽ gây ra dị tật bẩm sinh ở trẻ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới được thực hiện ở Thụy Điển cho thấy loại thuốc uống này an toàn, và thậm chí có thể giúp cho bà mẹ mang thai thoát khỏi triệu chứng của viêm mũi. Trong nghiên cứu, những phụ nữ uống thuốc thông mũi trong suốt thời kỳ mang thai có con với tỷ lệ dị tật bẩm sinh tương tự như dân số nói chung.

Một số phương pháp an toàn hơn các chị có thể áp dụng đó là dử dụng nước muối, các chữa viêm mũi hay chữa viêm xoang bằng nước muối phù hợp với phụ nữ có thai và trẻ em vì chúng không chứa thành phần gây hại và cũng rất dễ áp dụng.

Tự chăm sóc cho thai phụ khi viêm mũi dị ứng

Đối với những triẹu chứng viêm mũi nhẹ bà bầu không nhất thiết phải dùng thuốc, nếu biết cách chăm sóc bệnh vẫn có thể đầy lùi dê dàng. Những nguyên tắc giúp trị bệnh viêm mũi dị ứng các chị đừng bỏ qua nhé:

- Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước. Tránh các đồ uống có chứa caffeine, cồn vì đó là chất kích thích, không tốt cho sức khỏe.

- Tăng độ ẩm trong nhà của bạn. Điều này sẽ ngăn chặn việc mũi của bạn bị khô.
Tránh các chất gây kích thích trong môi trường, như khói thuốc lá, bụi, lông động vấn, phấn hoa…

- Kê cao đầu khi nằm, ngủ.

- Tập thể dục thường xuyên. Những động tác vân động nhẹ nhang chính là mẹo chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả mà lại chẳng tốn bât cứ chi phí gì. Tập thể dục giúp lưu thông đường thở, tăng cường sức khỏe cho mẹ và đẩy lùi bệnh tật.

Phòng bệnh viêm xoang đúng cách cho trẻ nhỏ

Bệnh viêm xoang hình thành và có nguy cơ phát triển thành bệnh mạn tính ở mọi đối tượng. Với trẻ nhỏ bệnh có thể diễn tiến nhanh hơn do các bé chưa biết cách bảo vệ và chăm sóc bản thân khi mắc bệnh. Ông bà ta luôn nhắc nhở rằng "phòng bệnh hơn chữa bệnh". Để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp nhất là viem mui và viêm xoang cho trẻ nhỏ bố mẹ hãy thực hiện những điều sau:

Cách phòng bệnh viêm xoang cho bé

– Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: hạn chế cho bé tới những nơi có nhiều khói, bụi, chất độc hại; cho bé đeo khẩu trang khi ra đường; môi trường sống xung quanh không nên có khói thuốc lá, trồng nhiều cây xanh,…

- Tránh để bé yêu tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh viêm xoang mũi. Nếu bé có tiền sử dị ứng, mẹ cần cẩn thận khi cho bé thử ăn các loại đồ ăn mới, cho bé ăn ít một để phát hiện sớm, tránh tình trạng dị ứng nặng lên. Khi trẻ có biểu hiện dị ứng, mẹ nên hỏi ý kiến bác sỹ, không tự ý dung thuốc tại nhà.

Phòng bệnh viêm xoang đúng cách cho trẻ nhỏ


- Phụ huynh giúp con nhỏ hình thành những thói quen tốt như rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, nhất là sau khi nghịch bẩn, đi vệ sinh và trước khi ăn. Không cho tay vào ngoáy mũi, làm sạch mũi bằng khăn ẩm và lấy ghỉ mũi bằng tăm bông sạch mỗi ngày.

- Nếu nhà bạn dùng điều hòa, trong nhà nên có máy tạo độ ẩm hay đơn giản là một chậu nước trong nhà. Điều này giúp bé tránh bị khô niêm mạc đường hô hấp.

- Giữ môi trường sống của bé luôn sạch sẽ, nhất là trong phòng ngủ. Môi trường ẩm mốc, bụi bặm dễ chính là những nguyên nhân gây viêm xoang thường gặp.

- Nâng cao sức đề kháng của trẻ: bằng cách cùng bé tập thể dục, bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của bé các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C: rau xanh, cà chua, cà rốt, hoa quả chin,… Chúng sẽ giúp bảo vệ niêm mạc cũng như tăng sức đề kháng cho trẻ. Không nên cho trẻ ăn uống các thức ăn, đồ uống quá lạnh: kem, nước ngọt có đá,…

- Khi bé có các biểu hiện của viêm đường hô hấp trên, nhiễm trùng răng miệng, mẹ cần điều trị triệt để cho bé, tránh để kéo dài dễ dẫn đến viêm xoang . Mẹ cũng không nên tự ý mua thuốc mà không có chỉ định của bác sỹ, điều này có thể khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

- Giữ vệ sinh thân thể và bổ sung dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng giúp con trẻ phòng tránh mọi loiaj bệnh xoang như viêm xoang bướm, viêm xoang trán, viêm xoang sàn,.... Chỉ khi con cái khỏe mạnh và phát triển bình thường bố mẹ mới yên tâm làm việc, hạnh phúc gia đình được vun đắp.


Sử dụng son hanmade có thực sự an toàn?

Một vài năm trở lại đây trào lưu dùng son handmade trở nên rầm rộ hơn bao giờ hết. Các bạn gái tin rằng son handmade chứa nhiều thành phần dưỡng môi hơn, chúng chỉ sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên nên không làm thâm môi cũng không gây dị ứng môi. Liệu điều này có đúng hoàn toàn. Thực tế có có rất nhiều mặt trái đằng sau những cây son tự làm đấy, các bạn hãy cùng mình tìm hiểu đó là gì nhé. 

Nguy cơ dị ứng bắt nguồn từ son handmade

Tuy rằng nguy cơ dị ứng của son handmade không nhiều như các loại son sử dụng chất hóa học khác, nhưng không có nghĩa là không bao giờ xảy ra. Những thành phần hóa học với một lượng nhỏ cũng có khả năng khiến môi bi ngua và lở loét

Sử dụng son hanmade có thực sự an toàn?


Hạn sử dụng ngắn

Đa phần các nguyên liệu làm son handmade thường có thời gian bảo quản rất ngắn, dễ bị hư hỏng, lên men, phát triển các loại vi khuẩn gây nam ngoai da,... Khi tiếp tục sử dụng những cây sơn bị biến chất này chắc chắn sức khỏe của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều. Bên cạnh những tổn thương ngoài da, chất độc hại có thể len lỏi vào trong cơ thể và tấn công vào các cơ quan. Khi chọn mua sơn bạn nhớ lưu tâm thật kĩ  về thời hạn sử dụng của chúng nhé.

Nguy cơ nhiễm độc, ung thư

Không phải ai cũng biết làm son handmade đúng cách. Về mặt lý thuyết, mỹ phẩm có thành phần từ nước và tinh dầu (như son handmade) cần sử dụng cả các chất dung môi thì mới kết hợp được các nguyên liệu với nhau. Chỉ một thay đổi nhỏ trong việc đong đếm nguyên liệu cũng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe bởi các nguyên liệu (trong đó có cả các chất hóa học) có thể phản ứng với nhau, tạo nên các chất gây độc hại. Vì thế, son handmade cũng có thể trở thành mối đe dọa, gây hại lâu dài cho người sử dụng như bệnh dị ứng nổi mề đay, nhiễm trùng da , nhiễm độc da, nhiễm độc nội tạng nếu nuốt phải, thậm chí là cả ung thư…


4 triệu chứng bệnh ung thư dạ dày bạn cần phát hiện sớm

Thống kê trên toàn thế giới có khoảng 800.000 người chết mỗi năm vì căn bệnh ung thư dạ dày. Ở Việt Nam, căn bệnh nguy hiểm này luôn nằm trong top đầu những bệnh ung thư thường gặp. Nguyên nhân chính được xác định do biến chứng của bệnh đau đạ dày, viêm loét dạ dày gây ra bởi vi khuẩn hp. Những người bị ung thư dạ dày thường bị hủy hoại sức khỏe nhanh chóng, nếu phát hiện bệnh khi mới chớm có thể chữa trị, nếu ung thư đã dị căn thì rất khó can thiệp.

Giảm cân đột ngột không rõ nguyên nhân

Giảm cân đột ngột mà không cần cố gắng có thể là một dấu hiệu ung thư dạ dày. Kéo theo đó là tình trạng mất cảm giác ngon miệng hoặc không muốn ăn các loại thực phẩm nào đó cho dù bạn đang rất đói. Các biểu hiện này cũng có thể là do ung thư dạ dày giai đoạn đầu gây ra.

4 triệu chứng bệnh ung thư dạ dày bạn cần phát hiện sớm


Đại tiện hoặc nôn ra máu

Bon ra máu hoặc đại tiện ra máu là những trieu chung viem loet da day hoặc đau dạ dày điển hiwnhf hoặc cũng có thể là lồi cảnh báo bạn bênhh ung thư bạn nên nghi ngờ. Các chuyên gia cho biết, nếu trong chất nôn có lẫn máu thì cũng nên suy xét đến khả năng ung thư dạ dày. Ngoài ra, nếu đi tiêu thấy phân có màu đen hoặc có màu đỏ như máu thì nghi ngờ ung thư dạ dày càng cao hơn.

Đau vùng bụng trên rốn

Nếu bạn thường xuyên xuất hiện cơn đau bất thường ở vùng bụng trên rốn, cơn đau diễn ra từng đợt và sau đó là liên tục và nặng hơn thì hãy đi khám ngay. Triệu chứng tương tự với những cơn đau dạ dày thông thường, nhưng đau dạ dày sẽ xuất hiện theo quy luật. Đến thời điểm bạn cảm thấy đau bất cứ lúc nào, không theo quy luật nào thì đó có thể là dấu hiệu bệnh đã phát triển thành ung thư dạ dày.

Ợ chua, tiêu hóa không tốt

Rối loạn tiêu hóa hoặc bị ợ chua nhiều lần chứng tỏ bạn đang mắc bệnh đau dạ dày hoặc đã phát triển thành ung thư. Điều bất thường khi các triệu chứng này xuất hiện những khi bạn ngồi một chỗ, không có hoạt động nào. Những lúc làm việc, vui chơi hay học tập chúng ta có thể không nhân biết được ợ chua, tiêu hóa kém nhưng dần về sau tự cảm nhận được chức năng điều tiết của cơ quan tiêu hóa suy giảm rõ rệt.


Thứ Sáu, 1 tháng 4, 2016

Ăn gì để tăng cường trí nhớ?

Suy giảm trí nhớ là tình trạng xảy ra phổ biến hiện nay ở nhiều đối tượng, không chỉ là người cao tuổi mà người trẻ cũng thường xuyên phải đối mặt với căn bệnh này. Giảm trí nhớ có thể do tác động từ công việc hoặc là biểu hiện của các bệnh lý về thần kinh, máu,... Để tăng cường trí nhớ cũng như phòng chống và cải thiện tình trạng bệnh, các bạn nên tăng cường bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây sẽ rất tốt.

Óc lợn


Ăn gì để tăng cường trí nhớ?